Vietnamese English
alt

Viêm lợi: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa hiệu quả

  Thứ Tue, 30/09/2025

Giới thiệu về viêm lợi

Viêm lợi (viêm nướu) là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến nhất hiện nay. Đây là tình trạng phần lợi bị viêm, sưng đỏ, có thể gây đau nhức, chảy máu khi chải răng hoặc ăn uống. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, viêm lợi có thể tiến triển nặng hơn, dẫn đến viêm nha chu, tụt lợi, tiêu xương ổ răng và thậm chí mất răng.

Việc tìm hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu cũng như biện pháp phòng ngừa viêm lợi không chỉ giúp bạn giữ gìn sức khỏe răng miệng mà còn cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Hình 1:  Viêm lợi là bệnh lý răng miệng phổ biến

 

Nguyên nhân gây viêm lợi

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm lợi, trong đó phổ biến nhất là:

1. Mảng bám vi khuẩn

Mảng bám răng hình thành từ thức ăn thừa và vi khuẩn tích tụ. Nếu không vệ sinh răng miệng đúng cách, mảng bám sẽ cứng lại thành cao răng, gây kích ứng lợi và dẫn đến viêm.

2. Thói quen vệ sinh răng miệng kém

Chải răng qua loa, không sử dụng chỉ nha khoa, không lấy cao răng định kỳ là yếu tố làm tăng nguy cơ viêm lợi.

3. Thay đổi nội tiết tố

Phụ nữ mang thai, tuổi dậy thì hay thời kỳ tiền mãn kinh thường có sự thay đổi nội tiết tố, khiến lợi nhạy cảm và dễ viêm hơn.

4. Chế độ ăn uống không hợp lý

Thiếu vitamin C, D hoặc chế độ ăn nhiều đường, tinh bột sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại đến lợi.

5. Thói quen xấu

Hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia làm suy yếu sức đề kháng của lợi, dễ dẫn đến viêm và khó lành.

 

Dấu hiệu nhận biết viêm lợi

Viêm lợi có thể được phát hiện thông qua một số dấu hiệu đặc trưng sau:

Hình 2: Dấu hiệu nhận biết khi viêm lợi 

  • Lợi sưng đỏ, tấy hoặc mềm hơn bình thường

  • Dễ chảy máu khi chải răng hoặc dùng chỉ nha khoa

  • Có mùi hôi miệng dai dẳng

  • Vùng lợi quanh răng đau nhức, khó chịu

  • Lợi tụt nhẹ, răng trông dài hơn

  • Trong trường hợp nặng, có thể thấy mủ chảy ra từ nướu

Nếu bạn gặp những dấu hiệu trên, cần đến ngay nha khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng.

 

Viêm lợi có nguy hiểm không?

Nhiều người cho rằng viêm lợi chỉ là tình trạng nhẹ, có thể tự khỏi. Tuy nhiên, thực tế viêm lợi nếu không được điều trị sẽ tiến triển thành viêm nha chu – một bệnh lý nghiêm trọng hơn, có thể gây tiêu xương ổ răng, lung lay răng và mất răng.

Ngoài ra, viêm lợi còn có mối liên hệ với nhiều bệnh toàn thân như tim mạch, tiểu đường, viêm khớp. Chính vì vậy, không nên chủ quan khi phát hiện những triệu chứng bất thường ở lợi.

 

Cách phòng ngừa viêm lợi hiệu quả

1. Giữ vệ sinh răng miệng hàng ngày

  • Chải răng đúng cách ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm

  • Sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước để loại bỏ mảng bám kẽ răng

  • Súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn để giảm vi khuẩn trong khoang miệng

2. Khám nha khoa định kỳ

Nên đến nha khoa kiểm tra và lấy cao răng 6 tháng/lần. Đây là cách phòng ngừa viêm lợi hiệu quả và an toàn nhất.

Hình 3: Khám Nha khoa định kỳ

3. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

  • Hạn chế đồ ngọt, nước uống có gas

  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, D, canxi để tăng cường sức khỏe răng lợi

  • Uống đủ nước để giữ ẩm khoang miệng

4. Bỏ thói quen xấu

Ngừng hút thuốc lá, hạn chế bia rượu và các chất kích thích để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

5. Tăng cường sức đề kháng

Luyện tập thể dục thường xuyên, giữ tinh thần thoải mái cũng giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh răng miệng.

 

Điều trị viêm lợi tại nha khoa

Tùy thuộc vào mức độ viêm lợi, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp:

  • Cạo vôi răng: loại bỏ mảng bám, cao răng gây viêm lợi

  • Điều trị viêm nha chu: nếu viêm lợi nặng hơn, cần làm sạch túi nha chu

  • Sử dụng thuốc: thuốc kháng viêm, kháng sinh hoặc nước súc miệng đặc trị theo chỉ định của bác sĩ

  • Điều chỉnh thói quen: bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân cách vệ sinh răng miệng đúng cách để ngăn ngừa tái phát

Việc điều trị sớm sẽ giúp phục hồi lợi nhanh chóng, tránh biến chứng nặng nề.

Kết luận

Viêm lợi là bệnh lý răng miệng phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Việc duy trì thói quen chăm sóc răng miệng khoa học, kết hợp thăm khám định kỳ tại nha khoa sẽ giúp bạn có hàm răng khỏe mạnh, nụ cười tự tin và phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.

Nếu bạn đang gặp tình trạng sưng đỏ, chảy máu lợi hoặc có mùi hôi miệng kéo dài, hãy chủ động liên hệ nha khoa uy tín để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bạn có muốn mình viết thêm dàn ý các bài liên quan như “Viêm lợi trùm răng khôn” hoặc “Viêm nha chu khác viêm lợi như thế nào” để làm chuỗi content SEO không?

 

HỆ THỐNG NHA KHOA QUỐC TẾ  DUNMEC DENTAL 

📩Website: https://nhakhoadunmecdental.vn/

📩Tiktok: https://www.tiktok.com/@dunmec_hvb

📩Tiktok: https://www.tiktok.com/@dunmec

📩Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoadunmecsaigon

📩Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoadunmec

  • CS1: 189 Huỳnh Văn Bánh, Q. Phú Nhuận, TP. HCM

  • CS2: 127 – 129 Trần Nhật Duật, TP. Nha Trang

  • CS3: 53 Hồ Tùng Mậu, TP. Vinh, Nghệ An
    📞 Hotline: 0588.691.691a

Đăng ký tư vấn trực tuyến

Voucher vàng giảm thêm 30% khi đăng ký tư vấn trực tiếp tại website

Đặt lịch hẹn khám

Bạn đang cần được tư vấn ?