Vietnamese English
alt

Răng Nhạy Cảm: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả

  Thứ Wed, 22/10/2025

Răng nhạy cảm là tình trạng khá phổ biến, gây cảm giác buốt, đau nhói khi ăn uống đồ lạnh, nóng, ngọt hoặc chua. Dù là vấn đề thường gặp, nhưng nếu không được điều trị đúng cách, răng nhạy cảm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn như viêm tủy, mòn men răng, thậm chí mất răng.
Cùng Nha khoa Dunmec tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục hiệu quả trong bài viết dưới đây.

1. Răng nhạy cảm là gì?

Răng nhạy cảm (hay còn gọi là ê buốt răng) là tình trạng đau buốt ngắn, đột ngột ở răng khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích như đồ ăn lạnh, nóng, ngọt hoặc axit. Nguyên nhân chủ yếu là do ngà răng bị lộ, khiến dây thần kinh trong răng dễ bị tác động.

Ngà răng nằm bên dưới lớp men răng, có chứa hàng nghìn ống nhỏ li ti dẫn đến tủy răng. Khi men răng bị mòn hoặc lợi bị tụt, các ống ngà lộ ra ngoài, dẫn truyền kích thích đến dây thần kinh và gây cảm giác buốt.

Hình 1: Răng nhạy cảm là gì

2. Dấu hiệu nhận biết răng nhạy cảm

Răng nhạy cảm có thể dễ dàng nhận biết thông qua một số biểu hiện sau:

  • Đau buốt khi ăn đồ lạnh, nóng hoặc chua

  • Cảm giác ê răng khi chải răng hoặc dùng tăm xỉa răng

  • Buốt khi hít không khí lạnh hoặc uống nước

  • Răng trở nên mòn, ố vàng, hoặc có đường viền lợi tụt

Nếu bạn gặp phải các dấu hiệu trên thường xuyên, rất có thể bạn đang mắc chứng răng nhạy cảm, và cần được kiểm tra sớm để xác định nguyên nhân cụ thể.

3. Nguyên nhân gây răng nhạy cảm

Hình 2: Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng răng nhạy cảm

Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng răng nhạy cảm, trong đó phổ biến nhất là:

a. Mòn men răng

Men răng là lớp bảo vệ tự nhiên của răng. Khi bị mòn do chải răng quá mạnh, dùng bàn chải cứng, hoặc dùng kem đánh răng mài mòn cao, ngà răng sẽ lộ ra, khiến răng trở nên nhạy cảm.

b. Tụt nướu

Tụt lợi khiến phần chân răng bị hở, không còn được nướu che chắn. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến răng ê buốt khi tiếp xúc với nhiệt độ.

c. Nghiến răng khi ngủ

Thói quen nghiến răng làm mòn men răng, gây tổn thương mô nướu và khiến ngà răng bị lộ ra ngoài.

d. Sâu răng, mẻ răng hoặc trám răng bị hở

Khi có lỗ sâu hoặc vết nứt, vi khuẩn dễ xâm nhập vào ngà răng, làm tăng độ nhạy cảm và đau buốt.

e. Tác dụng của các thủ thuật nha khoa

Sau khi tẩy trắng, cạo vôi hoặc làm răng sứ, một số người có thể bị ê buốt tạm thời do thay đổi bề mặt men răng. Tình trạng này thường giảm sau vài ngày nếu được chăm sóc đúng cách.

4. Cách khắc phục răng nhạy cảm hiệu quả

Hình 3: Cách khắc phục răng nhạy cảm hiệu quả


a. Sử dụng kem đánh răng chuyên biệt cho răng nhạy cảm

Các loại kem đánh răng chứa fluoride và kali nitrat giúp làm dịu dây thần kinh, giảm cảm giác ê buốt và tăng cường men răng.

b. Đánh răng đúng cách

  • Sử dụng bàn chải lông mềm.

  • Chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc hoặc xoay tròn.

  • Không chải ngay sau khi ăn đồ chua vì men răng lúc này đang mềm và dễ mòn.

c. Hạn chế thực phẩm gây kích ứng

Tránh dùng đồ uống có gas, chua, ngọt hoặc lạnh quá mức. Những loại thực phẩm này có thể làm mòn men và khiến tình trạng ê buốt nghiêm trọng hơn.

d. Trám lại răng hoặc phủ men bảo vệ

Nếu răng bị sâu hoặc mòn, bác sĩ có thể chỉ định trám răng hoặc phủ composite để bảo vệ ngà răng và giảm nhạy cảm.

e. Điều trị tại nha khoa Dunmec

Tại Nha khoa Dunmec, chúng tôi áp dụng các phương pháp điều trị răng nhạy cảm an toàn, hiệu quả và ít xâm lấn.
Bác sĩ sẽ kiểm tra nguyên nhân cụ thể, từ đó tư vấn điều trị phù hợp như:

  • Tái khoáng men răng bằng fluoride nồng độ cao
    Điều trị tụt nướu hoặc viêm nha chu

  • Bọc răng sứ bảo vệ răng yếu

5. Cách phòng ngừa răng nhạy cảm

Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Để tránh răng bị ê buốt, bạn nên:

  • Duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách: chải răng 2–3 lần/ngày, dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng.

  • Khám răng định kỳ 6 tháng/lần tại Nha khoa Dunmec để phát hiện sớm các tổn thương.

  • Hạn chế nghiến răng khi ngủ, có thể dùng máng bảo vệ răng nếu cần.

  • Bổ sung canxi, vitamin D, phospho trong chế độ ăn để tăng cường sức khỏe răng miệng.

6. Nha khoa Dunmec – Giải pháp toàn diện cho răng nhạy cảm

Tại Nha khoa Dunmec, chúng tôi không chỉ điều trị triệu chứng mà còn xử lý tận gốc nguyên nhân gây răng nhạy cảm.
Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, thiết bị hiện đại và quy trình chăm sóc chuẩn quốc tế, Dunmec cam kết mang lại cho bạn nụ cười khỏe mạnh, không còn lo ê buốt.

Hàng trăm khách hàng đã tin tưởng lựa chọn Dunmec và cảm nhận sự khác biệt ngay từ buổi thăm khám đầu tiên.
Hãy để chúng tôi giúp bạn lấy lại sự thoải mái và tự tin trong từng nụ cười.

Kết luận

Răng nhạy cảm tuy là vấn đề nhỏ, nhưng nếu chủ quan, có thể dẫn đến những tổn thương răng miệng nghiêm trọng.

Nếu bạn đang gặp tình trạng ê buốt, hãy đến Nha khoa Dunmec để được thăm khám, tư vấn và điều trị chuyên sâu.
Dunmec luôn đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm sóc nụ cười – vì một hàm răng khỏe mạnh, bền đẹp mỗi ngày.

 

HỆ THỐNG NHA KHOA QUỐC TẾ  DUNMEC DENTAL 

📩Website: https://nhakhoadunmecdental.vn/

📩Tiktok: https://www.tiktok.com/@dunmec_hvb

📩Tiktok: https://www.tiktok.com/@dunmec

📩Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoadunmecsaigon

📩Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoadunmec

  • CS1: 189 Huỳnh Văn Bánh, Q. Phú Nhuận, TP. HCM

  • CS2: 127 – 129 Trần Nhật Duật, TP. Nha Trang

  • CS3: 53 Hồ Tùng Mậu, TP. Vinh, Nghệ An
    📞 Hotline: 0588.691.691

 

Đăng ký tư vấn trực tuyến

Voucher vàng giảm thêm 30% khi đăng ký tư vấn trực tiếp tại website

Đặt lịch hẹn khám

Bạn đang cần được tư vấn ?